Muzlu Smoothie Nasıl Yapılır? - (Smoothie Tarifleri)

Bu videoda muzlu smoothie yapıyoruz ve muzlu smoothie nasıl yapılır onu anlatıyoruz. Smoothie gün içinde öğünlerden birini geçirebilirsiniz. Aceleniz olduğu sabahlarda kahvaltıda bile smoothie içebilirsiniz.

Bu tarz smoothie tarifleri ve yemek tarifleri için kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın!

KULLANILAN MALZEMELER;
1 Adet muz (dondurulmuş)
2 Çorba kaşığı yoğurt
1 çay kaşığı vanilya
150ml badem sütü
Bal

◾Bütün malzemeleri blenderınıza atın
◾Blenderi çalıştırın
◾Servis için bardağa alın

Afiyet olsun :)


Besin Değerleri
(Tamamı) - 518 Kcal

Karbonhidrat (g) 32
Protein (g) 6
Yağ (g) 3.3
Lif (g) 1.5
Kolesterol (mg) 12
Sodyum (mg) 103
Potasyum (mg) 472

—-
Wikipedia: Özgür Ansiklopedi
https://bit.ly/2M63VKE

Smoothie
Smoothie, taze meyve ya da meyve suyundan yapılmış, tatlı ve dondurulmuş bir içecektir. Milk shake'e ve ice slush'a benzer. Sporcuların özellikle protein tozu ekleyerek kullandığı görülmüştür


BAKIR TENCERE | SemenOner kanalına abone olun yeni yemek tariflerinden anında haberdar olun http://bit.ly/2SJB43k

SemenOner'i daha yakından takip etmek için;
1️⃣Websitesi: http://www.semenoner.com.tr
2️⃣Instagram: http://instagram.com/semenoner
3️⃣Facebook: https://www.facebook.com/SefSemenOner
4️⃣Twitter: https://twitter.com/semenoner
Türkiye'nin ilk QR kodlu yemek kitabı
5️⃣BAKIR TENCERE | SemenOner kitabını satın almak için http://bit.ly/2GmqYQ8

#smoothie #yemektarifi #semenoner #muzlusmoothie